Kurz Ashtanga jogy pre začiatočníkov
v termíne 19.4.2017 do 20.4.2017
Elite Sport Centre Košice, Uherova 13, Košice
Kurz Ashtanga joga od A do Z je určený prioritne pre úplných začiatočníkov, ktorí chcú správne pochopiť a naučiť sa jogovú prax prvej série Ashtanga jogy od úplných základov. Kurz je postavený na základe veľmi intenzívneho vzdelávania s možnosťou pracovať individuálne a naučiť každého zúčastneného najlepší spôsob ako Ashtanga jogu praktizovať efektívne a bezpečne.
Zúčastnení sa naučia sami praktizovať prvú sériu Ashtanga jogy so správnym dychom, prepojením jednotlivých pozícií, ako aj alternatívy pozícií pri fyzických obmedzeniach (zranenia, ohybnosť). Počas kurzu bude dostatok priestoru na otázky a odpovede, a priamu komunikáciu medzi učiteľom a žiakmi.
Kurz sa bude konať počas od 19.4.2017 počas 10 týždňov každú stredu od 18:45 s nasledovnými dňami:
19.4.2017
26.4.2017
3.5.2017
10.5.2017
17.5.2017
24.5.2017
31.5.2017
7.6.2017
14.6.2017
21.6.2017
Každý deň bude mať aj praktickú aj teoretickú zložku.
Cena kurzu je 50 EUR. Podmienkou otvorenia kurzu je účasť minimálne 10 osôb.
Pre prihlásenie posielajte email na info@tinichrisi.sk s plným menom a adresou pre fakturačné potreby. Miesto na kurze máte rezervované až po úplnom zaplatení faktúry.
Kurz sa uskutoční v Elite Sport Centre Kosice, Uherova 13, Kosice.