Kurz jogy pre začiatočníkov
Kurz jogy pre začiatočníkov je určený všetkým, ktorí by chceli s jogou začať a pre tých, ktorým nie je jasné správne dýchanie v pozíciach a prevedenie pozícií.
Kurz bude vedený tak, aby účastníci postupne vedeli samostatne praktizovať jogu v spojení so svojím dychom. Keďže joga nie sú len pozície (asány), ale filozofia a životná cesta, počas kurzu sa budeme venovať aj komplexnosti jogy a nazrieme do tajov pranajámy a meditácie.
Kurz sa uskutoční každý utorok v čase od 19:00 do 20:00 v Santosha Yoga Shala, Alžbetina 42, Košice. V cene kurzu sú zahrnuté materiály, ktoré dostane každý účastník na prvej lekcii kurzu. V prípade ak by nám nejaká lekcia odpadla (napr. zo zdravotných dôvodov), máme priestor na náhradný termín 17.11.2020.
Termín: 8. 9. - 10. 11. 2020 (v utorok)
Čas: 19:00 - 20:00
Kde: Santosha Yoga Shala, Alžbetina 42, Košice
Cena: 108 € (vrátane materiálov)
Minimálny počet pre otvorenie kurzu: 10 osôb
Maximálny počet na kurze: 18 osôb
V prípade záujmu sa zaregistrujte formou zaslania emailu s Vašimi údajmi (meno, adresa) na info@tinichrisi.sk
Teším sa na Vás :)
Tini